S’affiner du bas

mer, 01/03/2017 - 12:42 -- Anne Dufour

Hanches, cuisses et fesses plus fermes et affinées = allègement instantané du bas. Adoptez quotidiennement ce massage super performant pour une silhouette plus élancée !

Lorsque le « bas » du corps est trop gros, comme gonflé, surtout en opposition au « haut », c’est souvent plus une affaire de rétention d’eau, de manque de fermeté et de cellulite que de surpoids. L’un n’empêchant pas l’autre, certes. En cause, généralement : les gènes (maman était faite comme ça, nous aussi) + un mode de vie trop sédentaire (assise) + une alimentation trop pauvre en protéines et trop riche en glucides (y compris les féculents : pain, pâtes, riz…), sel et gras, trois promoteurs de la rétention d’eau et de calories.
Voilà pour les habitudes générales à modifier.

Pour les gestes locaux, le massage aroma est certainement le plus efficace à ce jour, à condition de choisir les bonnes huiles essentielles !
Objectif 1) Déstocker les graisses.
Objectif 2) Les brûler.

VOS HUILES ESSENTIELLES
L’effet synergie est primordial pour une belle efficacité, d’où ce mélange de 4 huiles essentielles (HE) :
> HE de cèdre de l’Atlas déstocke les graisses et favorise la circulation.
> HE de pamplemousse déstocke, détoxifie, raffermit, lutte contre la cellulite.
> HE de genévrier, anti-rétention d’eau, détox, anti-inflammatoire.
> HE de niaouli, anti-inflammatoire, circulatoire, défibrosante et raffermissante.

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Médecine thermale : parlons santé et prévention

En 2017, plus de 600 000 Français, adultes et enfants, ont suivi une cure thermale pour soulager leurs douleurs, avoir une meilleure qualité de vie, consommer moins de médicaments, ou encore pour prévenir l’installation ou l’aggravation d’une pathologie.

4 vidéos d’environ 1’30, illustrées par des questions de particuliers et les réponses courtes d’experts sur :
- le déroulement de la cure thermale,
- le coût de la cure thermale,
- le rôle de la cure dans le sevrage médicamenteux.

 

 

 

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