Apnée du sommeil : ne prenez pas d’anxiolytiques !
Le Dr Lemoine, psychiatre et docteur en neurosciences, tire la sonnette d’alarme dans le magazine Sciences et avenir : on ne devrait pas prescrire de somnifères à des personnes qui font de l’apnée du sommeil, et donc surtout aux ronfleurs ! Les pauses respiratoires pendant le sommeil, en privant le cerveau d’oxygène lors de micro-coupures, augmentent le risque d’AVC (accident vasculaire cérébral) et d’infarctus, et favorisent le développement de démences comme la maladie d’Alzheimer. Les benzodiazépines multiplient le nombre d’incidents respiratoires et, par conséquent, les risques !
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