La méditation influe sur les émotions

Rubrique

Ceux qui pratiquent la méditation le savent : elle agit sur leur comportement. Ils se « contrôlent » mieux, et les émotions déclenchent moins de stress chez eux. Ces effets sont confirmés par une étude menée par des chercheurs américains lors de laquelle ils ont constaté par IRM que les  cerveaux des participants réagissaient différemment avant et après un programme de méditation de 8 semaines.

Retour au sommaire de Rebelle-Santé n° 153

Mots-clés

Sélection de livres disponibles dans notre boutique

Plantes sauvages médicinales
Les clés de l'alimentation santé - L’essentiel à savoir dans votre cas
Trucs et astuces de santé
Plantes Sauvages Comestibles