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La santé naturelle avec Sophie Lacoste

Les trucs de Sophie Lacoste en cas de poches sous les yeux

Rien de grave... Mais quand, malgré de bonnes nuits de sommeil, on a les yeux gonflés, des cernes et des poches sous les yeux, quelques trucs pour retrouver l'œil rieur et enjoué s'imposent !

LE MÉLILOT POUR LES YEUX GONFLÉS
Déjà du temps de Molière, les médecins avaient recours à cette plante pour soigner les maladies des yeux.
On utilise ses sommités fleuries pour faire dégonfler les paupières :
> versez 10 cl d’eau bouillante sur la valeur de deux cuillères à café de plante,
> laissez infuser un quart d’heure avant de filtrer.
> Appliquez en compresses tièdes sur vos yeux et laissez en place un quart d’heure.

THÉ EN COMPRESSES
> Une compresse faite d’un sachet de thé infusé et refroidi, sur chaque œil pendant dix minutes, donne de très bons résultats si vous avez les yeux fatigués.
Cela soigne aussi la conjonctivite.

DU CONCOMBRE
Moins efficace que le thé pour lutter contre les poches sous les yeux et les inflammations, le concombre est tout de même un bon décongestionnant.
> La méthode est simple : quand vous avez les yeux gonflés, fatigués ou cernés, appliquez une rondelle sur chacun d’eux et laissez agir vingt minutes.

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