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La santé naturelle avec Sophie Lacoste

Smoothie banane-avocat-matcha

Pour 1 verre

- 1 banane bien mûre
- 1 demi-avocat bien mûr
- 1 cuillère à thé de thé matcha
- 150 ml de lait de coco ou de lait d’amande bien frais

Dans un bol, fouettez le thé matcha avec un peu du lait choisi à l’aide d’un fouet à thé.

Versez tous les ingrédients dans un blender et mixez soigneusement le tout

Dégustez aussitôt.

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