Maux de gorge

Ma prescription naturelle pour les soigner et les éviter
Rubrique

Chaque saison hivernale, vous êtes sujet à des problèmes de gorge : aphonie, enrouement, rhinopharyngite, angine…

Voyons les traitements naturels les plus efficaces dans le but de soigner rapidement chaque épisode et éviter les rechutes.

Perte de voix, aphonie, enrouement

Souvent votre voix devient plus grave, vous vous dites “j’ai la voix cassée” :

♦ vous devez avoir une inflammation des voies respiratoires supérieures, d’origine virale ou bactérienne
♦ ou vous avez chanté, hurlé, forcé sur vos cordes vocales,
♦ ou alors vous parlez beaucoup et longtemps (conférences, plaidoiries, meetings politiques…),
♦ ou encore vous hébergez des nodules, polypes, kystes…,
♦ ou peut-être souffrez-vous d’un reflux gastro- oesophagien,
♦ et peut-être fumez-vous ?

Les huiles essentielles et quelques plantes vont venir à bout de cette laryngite aiguë...

Aromathérapie (adultes)

=> Avalez 2 gouttes d’HE* de thym à thujanol ou de cyprès posées sur ½ cuillerée à café de miel de thym, le tout dilué dans une tasse de citron chaud, 3 fois par jour pendant 2 à 3 jours.
Mettez au repos vos cordes vocales : ne parlez plus !

=> Gélules à commander à la pharmacie-aroma si ce problème est récurrent chez vous (et à prendre à la place de l’HE de thym à thujanol) :

- HE Myrte vert (Myrtus communis) 10 mg*
- HE Ravintsara (Cinnamomum camphora cineoliferum) 15 mg
- HE Thym à thymol (Thymus thymoliferum) 15 mg
- HE Eucalyptus radié (Eucalyptus radiata) 10 mg

Avalez-en 6 par jour pendant 2 jours, 4 par jour pendant 2 jours, et 3 par jour si besoin pendant 3 jours.

Phytothérapie (adultes)

Plantes antiseptiques, astringentes, fortifiantes des cordes vocales et stimulant les défenses immunitaires.

Extraits de plantes

- Extrait fluide d’érysimum 20 gttes*
- Extrait fluide de propolis 20 gttes
dans 1 verre d’eau 4 fois par jour pendant 2 à 3 jours.

ou en tisane

- Feuilles de ronce 10 g*
- Feuilles de noyer 10 g
- Géranium Robert plante 10 g
- Guimauve racines 20 g
- Réglisse racines 20 g

Versez 3 cuillerées à soupe du mélange dans 1 litre d’eau froide, portez à l’ébullition 3 minutes, puis laissez infuser 5 minutes avant de boire.

=> En cas d’hypertension artérielle, évitez la réglisse.

=> Vous pouvez également utiliser cette tisane en gargarismes : 1 tasse + 1 goutte d’HE de thym à thujanol (3 à 5 gargarismes par jour).

Remède spécial « enfants » (+ de 3 mois)

=> Appliquez 1 goutte d’ HE de ravintsara + 1 goutte d’HE d’eucalyptus radié diluées dans 2 gouttes d’huile d’amande douce sur la gorge 4 fois par jour pendant 2 jours.

Angines, inflammation aiguë du pharynx, pharyngite, amygdalite (Spécial “adultes”)

C’est une infection dans la gorge, au niveau des amygdales, due à un virus ou à un microbe qui se développe lors d’une baisse de nos défenses immunitaires, consécutive à une fatigue prolongée ou à un stress mal géré. Les amygdales augmentent de volume, une fièvre apparaît parfois élevée. On ne peut plus avaler.

♦ L’angine rouge : virale, contagieuse, gorge irritée, rouge, douloureuse.
♦ L’angine blanche : bactérienne, des petits points blancs tapissent les amygdales au fond de la gorge, elle est fréquemment douloureuse, la bactérie responsable est souvent le streptocoque.

Éventuellement, un prélèvement de gorge sur une bandelette peut s’avérer nécessaire au diagnostic.

Aromathérapie + Phytothérapie

L’huile essentielle de thym à thujanol fait merveille. Elle calme et soigne.

=> Appliquez 2 gouttes d’HE de thym à thujanol pures ou diluées dans 2 gouttes d’huile végétale au choix appliquées au doigt, sur la gorge, les maxillaires, les ganglions, autour des oreilles. Renouvelez l’opération 3 à 4 fois par jour pendant 2 à 3 jours.

=> En gargarismes : versez 2 à 3 gouttes d’HE de thym à thujanol dans un verre d’eau et gargarisez-vous longuement 3 fois par jour pendant 3 jours.

=> Voie orale : avalez 1 goutte d’HE de thym à thujanol à déposer sur la langue ou à sucer dans ¼ de cuillerée à café de miel de thym ou sur un comprimé neutre 4 à 6 fois par jour.

Si vous êtes particulièrement sensible aux angines et si elles dégénèrent volontiers, agissez vite et fort :

=> Entreprenez une cure d’oléocapsules d’origan compact. Avalez 2 capsules matin, midi et soir aux repas pendant 5 jours.

Et même vous pouvez opter pour la voie rectale, très efficace, et qui épargne le tube digestif.

=> Ayez toujours en réserve un pack de suppositoites préparés par une pharmacie-aroma.

- HE Ravintsara (Cinnamomum camphora cineoliferum) 40 mg
- HE Thym à thujanol (Thymus thujanoliferum) 40 mg
- HE Niaouli (Melaleuca quinquenervia) 40 mg
- HV* calendula 20 mg
Pour 1 suppo de 3 g n° 6 renouvelable
Administrez-vous 1 suppo matin et soir pendant 3 à 6 jours selon les besoins.

=> En cas d’hypertension artérielle, évitez la réglisse.

Homéopathie

- Mercurius solubilis 5 CH
- Belladonna 7 CH

=> Laissez fondre sous la langue 5 granules de chaque 3 fois par jour pendant 4 à 5 jours.

Oligothérapie

=> Avalez le contenu de 3 ampoules de Cuivre par jour pendant 5 jours.

=> Si récidives : 1 dose le matin de Cu Au Ag pendant 2 mois.

Spécial angine « enfants »

Remèdes pour enfants de plus de 30 mois jusqu’à 12 ans.

Elle est d’origine virale, la plupart du temps.

=> Mélangez 3 gouttes d’HE de thym à thujanol dans 3 gouttes d’huile végétale de noisette en applications sur le cou, les maxillaires, autour des oreilles, 3 à 4 fois par jour pendant 3 jours.

=> Gargarismes (dès que l’enfant en est capable) avec 1 cuillerée à café d’hydrolat de laurier noble 3 fois par jour pendant 3 jours.

=> Voie orale (+ 7 ans) :

Faites-lui avaler 1 goutte d’HE de thym à thujanol dans ½ cuillerée à café de miel 3 fois par jour pendant 3 jours.

=> Suppositoires enfants

- HE Ravintsara (Cinnamomum camphora cineoliferum) 20 mg
- HE Thym à thujanol (Thymus thujanoliferum) 20 mg
- HE Niaouli (Melaleuca quinquenervia) 20 mg
- HV calendula 20 mg
Pour 1 suppo de 1 g n° 6

Administrez-lui 2 suppositoires par jour pendant 3 jours. Vous pouvez prolonger un jour ou deux, bien sûr, si l’état de santé de l’enfant le nécessite.

ABREVATIONS

HE = huile essentielle 
HV = huile végétale
ml = millilitre
gttes = gouttes

mg = milligramme
g = gramme
aa = en quantités égales
qsp = quantité suffisante pour

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