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La santé naturelle avec Sophie Lacoste

Estragon – Artemisia Dracunculus

L’expert antispasmodique

Hoquet, contractures et spasmes en tous genres capitulent devant l’implacable dénoueur en chef, l’estragon. Et il a d’autres cordes à son arc… Une base de l’aromathèque pour tous les stressés !

Mode d’emploi super pratique

Anti-contractures musculaires :

1 goutte d’HE diluée dans 3 gouttes d’HV (si possible d’arnica). Appliquez sur la zone contracturée 3 fois par jour. Doublez les doses si large zone (dos…), et en cas de corps entier contracturé, prenez un bain bien chaud avec 7 gouttes d’HE diluées dans un bouchon de base pour bain.

Stop hoquet :

Posez 1 goutte d’HE sur le bout du doigt. Appliquez sous la langue ou sur le voile du palais. Respirez aussi l’HE à même le flacon ouvert.

Toutes douleurs spasmodiques – règles douloureuses, crampes d’estomac, colite, nausées mal des transports… :

Respirez plusieurs fois dans la journée à même le flacon ouvert ou 1 goutte sur un mouchoir + massez le ventre en cercle avec 1 goutte d’HE diluée dans 3 gouttes d’HV de macadamia.

SOS rhume des foins :

Versez 1 goutte d’HE d’estragon sur un mouchoir jetable et respirez profondément. Renouvelez régulièrement. OU appliquez 1 goutte d’HE diluée dans 1 goutte d’HV de macadamia sur les ailes du nez (nez plein qui coule…), gorge (toux spasmodique) ou toute région touchée par l’allergie.

Asthme allergique :

Versez 1 goutte sur la paume et respirez calmement et profondément en mettant vos mains en coupe autour de votre nez.

Généralités

Antispasmodique nerveux et musculaire : spasmophilie, hoquet, crampes… (en application)

Antiallergique (en application et à respirer) 

Digestive : crampes, gastro, flatulences, digestion lente, colite (en application)

Antidouleur appareil locomoteur (en cas de spasmes) : sciatique… (en application)

⇒ Apaise stress et anxiété (à respirer).

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