Psychologie

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Lorsque nous étions enfants, nous nous laissions naturellement guider par nos parents. Aujourd’hui, adultes et, pour certains d’entre nous, déjà parents de grands enfants, la relation peut parfois devenir difficile ou carrément houleuse, malgré l’amour et le respect des uns envers les autres. Comment la gérer au mieux et retrouver l’équilibre qui nous permettra de vivre en harmonie avec nos parents et nos enfants ?

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Savoir communiquer avec son conjoint, ses enfants, son patron… C’est essentiel, mais ce n’est pas pour autant facile. Combien de fois, lorsqu’on rencontre un problème, ne se retranche-t-on pas derrière la phrase « C’est un malentendu ! », ce qui signifie, en d’autres termes, qu’il y a eu mauvaise communication. Pour apprendre à communiquer efficacement et à mieux appréhender certaines situations, plusieurs outils sont à notre disposition. La programmation neurolinguistique, encore appelée PNL, en est un.

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Ce n’est pas la volonté qui est la première faculté de l’homme, mais son imagination” écrivait Emile Coué. Le mal-être ne se contente pas d’un ressenti désagréable, il s’exprime aussi au travers de symptômes physiques. Semblable à l’avers et au revers d’une même médaille, le corps souffre de son esprit. Voici l’infaillible méthode pour aller, chaque jour et à tout point de vue, de mieux en mieux !

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Mal perçue en société, la colère n’est pourtant pas une émotion dont il faut avoir honte. C’est la violence avec laquelle nous l’exprimons qui est négative. À condition d’affirmer son énervement sans blesser l’autre, la colère peut même s’avérer bénéfique et constructive.

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Combien d’entre nous peuvent dire en toute sincérité, en se regardant dans le miroir : «Oui, j’aime cette personne qui est en face de moi, elle me plaît! Je l’aime comme elle est, avec ses qualités et ses défauts, ses forces et ses faiblesses…»? Probablement pas beaucoup… Pourtant, s’aimer réellement et inconditionnellement est indispensable pour se construire une vie heureuse et s’épanouir dans sa relation avec les autres.

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Voilà 2 ans qu’Anne Matalon a créé l’Embellie, boutique gaie, lieu de rencontres et d’échanges pour aider les femmes malades à « rester dans la vie », comme elle le résume joliment. « Je voulais répondre à tous leurs besoins ».

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Personne n’est totalement insensible à l’argent. Plaisir d’amasser, peur d’en manquer, source de stress ou de plaisir, indifférence ou dépendance… nous avons tous une attitude différente face à lui. Ce comportement, loin d’être anodin, en dit long sur chacun de nous. Mais que révèle-t-il au juste? Suivez le guide.

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Définir son type morphologique et psychologique peut être un jeu amusant mais s’avère également très utile. Celui-ci nous révèle en effet les points faibles de notre organisme et nous éclaire sur nos tendances pathologiques.

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Ils passent un temps incalculable chez leurs médecins et dans les pharmacies. Au moindre doute, ils sollicitent un examen plus poussé… Leur sujet de prédilection? Leur santé. Ou plutôt, leur mauvaise santé! Persuadés d’être atteints de maux aussi divers que variés, avec une préférence pour les troubles mortels, les hypocondriaques peuvent, tour à tour, nous émouvoir, nous inquiéter, nous faire sourire, nous exaspérer voire, pire, nous rendre malades.

Article écrit par Alix Leduc

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