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Psychologie

La colère non violente

mer, 01/10/2008 - 11:30 -- Murielle Toussaint
Une manière saine d’exprimer son mécontentement !
Rubrique : 

Mal perçue en société, la colère n’est pourtant pas une émotion dont il faut avoir honte. C’est la violence avec laquelle nous l’exprimons qui est négative. À condition d’affirmer son énervement sans blesser l’autre, la colère peut même s’avérer bénéfique et constructive.

S’aimer soi-même

ven, 01/02/2008 - 10:30 -- Murielle Toussaint
Un secret pour vivre heureux
Rubrique : 

Combien d’entre nous peuvent dire en toute sincérité, en se regardant dans le miroir : «Oui, j’aime cette personne qui est en face de moi, elle me plaît! Je l’aime comme elle est, avec ses qualités et ses défauts, ses forces et ses faiblesses…»? Probablement pas beaucoup… Pourtant, s’aimer réellement et inconditionnellement est indispensable pour se construire une vie heureuse et s’épanouir dans sa relation avec les autres.

L'argent et moi

dim, 08/07/2007 - 12:54 -- Murielle Toussaint
Décodons notre rapport à l'argent
Rubrique : 

Personne n’est totalement insensible à l’argent. Plaisir d’amasser, peur d’en manquer, source de stress ou de plaisir, indifférence ou dépendance… nous avons tous une attitude différente face à lui. Ce comportement, loin d’être anodin, en dit long sur chacun de nous. Mais que révèle-t-il au juste? Suivez le guide.

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