Remèdes nature

Je tousse

sam, 01/04/2017 - 13:48 -- Sophie Lacoste
Rubrique : 

Réflexe ou consciente, la toux a souvent son utilité, elle sert à libérer la gorge de ce qui l’encombre : mucosités, poussières, fumées… Habituellement, les cils vibratiles qui recouvrent les voies aériennes suffisent à faire barrière contre les « intrus », mais le système de défense est parfois débordé !

J’ai mal... à la tête

sam, 01/04/2017 - 13:48 -- Sophie Lacoste
Rubrique : 

La céphalée la plus commune (céphalée et mal de tête sont synonymes) est celle dite "de tension", appelée ainsi parce qu’elle est due à une tension excessive des muscles du cou et du visage. Nombre de remèdes naturels permettent d’en venir à bout. Voici certains d’entre eux, proposés par le Dr Valnet.

J’ai un rhume

sam, 01/04/2017 - 13:48 -- Sophie Lacoste
Rubrique : 

Le secret, avec le rhume, c’est de ne pas laisser traîner ! Plus vite vous éradiquez le virus, moins il a le temps de se multiplier et plus il est facile de ne plus avoir la goutte au nez.

Je frise le burn-out

sam, 01/04/2017 - 13:48 -- Sophie Lacoste
Rubrique : 

Il faut arriver à « calmer le jeu » avant le burn-out, ce mal de notre époque où, tout à coup, après avoir donné le maximum de ce que l’on pouvait faire, on s’écroule, incapable de mettre un pas devant l’autre, de réfléchir et d’agir.

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