Thérapies naturelles

Qui d’entre nous n’a jamais souffert du dos ? Sédentarité, mauvaise position, matelas ou oreiller mal adapté… « nous en mettent souvent plein le dos » ! Pourtant, médecines douces, plantes et exercices adaptés peuvent nous aider à nous débarrasser définitivement de ces douleurs qui nous gâchent la vie.

Dans l’Antiquité, les vertus thérapeutiques des aimants étaient déjà reconnues. Des médecins avaient repéré leur réelle action sédative et antispasmodique. Le grand Platon leur attribuait même une âme !

Par Alix Leduc

En France, l’accouchement est tellement médicalisé qu’il nous paraît presque impossible d’imaginer une naissance sans perfusion, ni monitoring en continu. Pourtant, lorsque la maman et le bébé sont en bonne santé, l’accouchement est un acte physiologique qu’il est possible de vivre d’une manière différente, plus simple et naturelle, dans de petites maternités ou "maisons de naissance" à dimension humaine.

Les bienfaits des massages ne sont plus à vanter. Effleurages, pétrissages, pressions, percussions et autres frictions sont autant de manoeuvres toniques ou relaxantes souvent antidouleur et toujours antistress.

Chirurgiens, dentistes et thérapeutes l’utilisent de plus en plus pour opérer sans anesthésie et soigner mille et un maux psychiques.

Alix Leduc

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