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La santé naturelle avec Sophie Lacoste

L’essentiel de la médecine indienne à prix mini !

Grâce à ce petit livre qui réussit le tour de force de concentrer l’essentiel de la pensée ayurvédique, vous saurez établir votre « dosha », c’est-à-dire votre énergie, votre profil. Etes-vous plutôt Vâta, Pitta ou Kâpha ? Un peu de chaque sans doute ! Et c’est en rééquilibrant chaque jour ces 3 tendances que vous saurez rester créatif, joyeux, concentré, confiant… et en bonne santé. Le dernier chapitre décrit les plantes ayurvédiques qui maintiennent l’équilibre des « doschas » ou qui agissent tout particulièrement sur la fatigue, le transit intestinal ou le surpoids. Ce petit livre est vendu 2,50 € par Tandem Santé. Il est offert pour tout achat d’un produit de la marque Ayur-Vana en pharmacie, magasins de produits naturels ou par correspondance.

  • Initiation à l’Âyurvéda. Jean-Marc Réa — Éditions Monod — 2,50 € (frais de port inclus) en écrivant à : Tandem Santé – Le Bouquet dans la Vallée, 177 rue de Paris – 95680 Montlignon

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Médecine ayurvédique

L’ayurveda («science de la vie», en sanskrit) est né en Inde il y a plus de 5000 ans. Source d’inspiration pour nombre de médecines holistiques, c’est l’un des systèmes médicaux les plus anciens du monde. Partez à la découverte de vos doshas et de vos chakras pour prendre soin de vous «à la tibétaine»!

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