Pour en finir avec les crises d’angoisse

Une boule dans la gorge avec l’impression d’étouffer, la poitrine oppressée, le cœur qui bat trop vite, voire pour certains l’impression de mort imminente ? Ces signes traduisent l’attaque de panique, autrement dit une crise d’angoisse aiguë. Un symptôme plus fréquent qu’on ne le croit et qui peut toucher un jour chacun d’entre nous.