Lemongrass

Cymbopogon flexuosus
Rubrique

Le lemongrass donne une huile essentielle apaisante. Anti-inflammatoire, circulatoire, elle est également recommandée en usage externe pour faire fondre la cellulite ou briller les cheveux.

SES INDICATIONS
Anxiété
Cellulite - Cheveux gras
Jambes lourdes
Pellicules
Piqûres d’insectes
Rhumatismes
Stress

ATTENTION !
> Déconseillée durant les trois premiers mois de la grossesse.

SES MODES D'UTILISATION
En dilution dans l’alcool : 100 gouttes pour 100 ml d’alcool à 70°
=> Pour éloigner les insectes

En dilution dans l’huile végétale à raison de 100 gouttes pour 100 ml d’huile végétale
=> Rhumatismes, jambes lourdes, cellulite, cheveux gras, pellicules, stress, nervosité, anxiété

Dans le bain, à raison de 20 gouttes diluées dans une base pour bain
=> Nervosité, stress, jambes lourdes

En diffusion dans l’air ambiant
=> Stress, anxiété

FRICTION DÉSINCRUSTANTE EN CAS DE CELLULITE
> Dans 100 ml d’huile végétale, ajoutez 50 gouttes d’huile essentielle de lemongrass, 20 gouttes de ciste ladanifère, 20 gouttes d’huile essentielle de pamplemousse et 10 gouttes d’huile essentielle de cyprès. Après votre douche ou votre bain, massez votre cellulite avec cette huile, en faisant bien rouler la peau sous les doigts.

MASSAGE TONIFIANT EN CAS DE JAMBES LOURDES
> Le soir avant de vous coucher, massez-vous les jambes de la cheville vers la cuisse avec une huile que vous préparerez en mélangeant 100 ml d’huile végétale avec 50 gouttes d’huile essentielle de lemongrass, 30 gouttes d’huile essentielle de cyprès et 20 gouttes d’huile essentielle de citron.

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