La naturopathie est une médecine non conventionnelle. À la fois éducative et préventive, elle s’appuie sur dix techniques naturelles de santé : l’alimentation, les exercices physiques, la psychologie, l’hydrologie, les massages, la réflexologie, les techniques respiratoires, la phytologie, les techniques énergétiques et les techniques vibratoires. Rebelle-Santé vous propose des articles dans l’ensemble de ces domaines.
Spondylarthrite ankylosante
Douleurs nocturnes, raideur au réveil, besoin de bouger pour aller mieux : la spondylarthrite ankylosante est une maladie inflammatoire dans laquelle génétique, immunité et probablement microbiote intestinal seraient impliqués. La spondylarthrite ankylosante (SPA) est une maladie inflammatoire chronique qui touche principalement la colonne vertébrale, les articulations sacro-iliaques, ainsi que les
Endométriose : le point sur les solutions en phytothérapie
L’endométriose est une maladie gynécologique inflammatoire chronique, complexe et multi-factorielle. Un tissu semblable à la muqueuse utérine (l’endomètre) se développe en dehors de l’utérus. Ce tissu ectopique réagit aux fluctuations hormonales de chaque cycle menstruel, provoquant des saignements locaux, de l’inflammation chronique et des douleurs sévères. En constante augmentation, l’endométriose
Entretien avec Marion Kaplan, autrice de « Keto-biotique »
Fatigue, brouillard mental, prise de poids : et si ces symptômes étaient le signe d’un métabolisme au ralenti ? Dans son nouvel ouvrage, la bio-nutritionniste et naturopathe passionnée, Marion Kaplan, tire la sonnette d’alarme : notre alimentation sucrée, industrielle et trop abondante empêche notre métabolisme de brûler des graisses pour
Hildegarde de Bingen, une génie de son époque
Cette religieuse a marqué l’Histoire par ses nombreux talents, de la musique à la poésie, en passant par la santé…Mélanie Schmidt-Ulmann nous fait bénéficier de ses conseils, mis au goût du jour, dans un tout nouveau cahier pratique :Mon Cahier de remèdes & recettes d’Hildegarde de Bingen. Hildegarde de Bingen
S’amuser en famille
L’été est le meilleur moment de l’année pour réunir petits et grands autour d’un même projet : bouger en s’amusant. Au camping, dans le jardin, au parc public, à la plage, au bord du lac…, peu importe le lieu, il existe deux catégories de parents. Ceux qui grognent : « Allez
Bouger sans forcer : l’eau, votre coach de l’été
Marre du sport ?Votre corps aussi.Et si vous remplaciez l’effort par le réconfort ? Tout plaquer et devenir une dorade, une étoile de mer, une laminaire, sans contrainte physique ni nerveuse. Votre corps en rêve : tout sauf forcer et se forcer. Et contrairement à votre montre connectée, lui a