Et si les oiseaux nous aidaient à aller mieux ?
Et si nous levions les yeux au ciel pour observer les oiseaux ? Ces animaux nous côtoient chaque jour, que l’on habite à la campagne ou à la ville. Dans leur dernier ouvrage, Philippe J. Dubois et Élise Rousseau, naturalistes passionnés, nous dévoilent tout ce que ces animaux ont à nous apprendre et soulignent l’urgence de les protéger. Ils donnent aussi des pistes concrètes pour passer à l’action et se remettre au contact de cette nature si proche de nous.
Entretien avec Philippe J. Dubois et Élise Rousseau,
auteurs d’Ornithérapie – Et si les oiseaux nous aidaient à aller mieux ?, aux éditions Albin Michel.
Rebelle-Santé : Pourquoi avez-vous voulu écrire ce livre ?
Philippe J. Dubois et Élise Rousseau : Nous nous sommes rendu compte que, dans ce monde de plus en plus anxiogène, la nature nous fait un bien extraordinaire. Il suffit de quelques instants pour ressentir un bien-être qui va durer plusieurs heures. Les études ont d’ailleurs montré que le cortisol, l’hormone du stress, diminue considérablement au contact de la nature. À notre sens, les oiseaux sont une porte d’entrée vers la nature. Nous avons donc souhaité donner des clés aux gens pour aller à leur contact : décider de les écouter vraiment plutôt que de les entendre de loin ; de les regarder avec attention plutôt que de les voir furtivement.
Les oiseaux des villes sont assez mal-aimés, comme les pigeons ou les corneilles. Comment réapprendre à les apprécier ?
Justement, dès que l’on pratique l’observation de la nature, on prend conscience qu’ils sont mal-aimés pour les mauvaises raisons. Par exemple, les pigeons sont très tendres entre eux, les couples sont fidèles et répartissent équitablement les tâches. Les étourneaux se réunissent certes en « dortoir » et dérangent par leurs fientes, mais ils font une danse crépusculaire magnifique, un des plus beaux spectacles du règne animal. Ils ont aussi un plumage avec de sublimes reflets et savent imiter beaucoup de sons, parfois celui d’un téléphone portable ! Les corbeaux sont, quant à eux, très intelligents.
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