Pour être en forme le matin, l’huile essentielle de fenouil
Pour se mettre en forme le matin, se passer de l’huile essentielle (HE) de fenouil pure : un peu sur la poitrine, le haut du dos sous la nuque, sur le ventre, au niveau des reins, sous les pieds. Au choix, on en met partout ou à un seul endroit. Attention, vérifiez bien que vous supportez cette HE en faisant un test sur le bras ; en cas d’irritation, passez de l’huile végétale sur la zone de peau irritée. Les personnes ayant la peau fragile mélangeront alors l’HE avec un peu d’huile végétale. »
Truc transmis par Alexandra S. du Var
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