L’énergie de la vie
L’énergie de la vie se renouvelle à chaque changement de saison. Il est donc bénéfique à la santé de savoir c…
Le plaisir d’être soi
Parmi les multiples propositions d’accession au bien-être, il en est une qui vous accompagne en douceur dans le pl…
Le yoga de la créativité
Le monde dans lequel nous vivons est composé de plusieurs mondes, celui que nous voyons et ressentons au travers de …
Les chemins du yoga
À l’occasion de la rentrée, voici un cours de yoga spécialement conçu pour s’exercer chez soi en toute tranqu…
Le yoga des 5 éléments
En toutes saisons, le yoga donne raison à la nature et s’accorde avec elle dans l’harmonie de ses lois. Pour cel…
Le temps de le dire
Les sentiments, les intentions, trouvent leur expression vivante au travers de la parole. Ensemble, partons à la dé…
Méditer pour apprendre à s’aimer
Les limitations et les contraintes imposées par la vie font souvent négliger l’importance de l’estime de soi, a…
Donner un nouvel élan à sa vie
Le rythme quotidien n’en finit plus de s’accélérer au fil du temps. Pour éviter d’être bousculé et finalement dépassé, quelques mesure…
Ce que le printemps nous dit !
Tout en elle a la capacité d’éveiller les consciences des sens, libérant le pouvoir de créativité de ceux qui …
Le haïku pour découvrir, pour aimer, pour guérir
Le temps est aux échanges rapides et concis et la manière de s’exprimer se détache peu à peu du développement,…