Graines de sagesse

Pensées inspirantes pour illuminer le quotidien & trouver l’équilibre intérieur

“Tout commence par un premier pas.”

Dans ce précieux recueil aux illustrations pleines de douceur, Davina vous offre des phrases d’éveil à piocher au hasard de votre lecture, au jour le jour. 

Remplies de sagesse et d’amour vibrant, ces pensées inspirantes incitent à la réflexion et la bienveillance. Hymne à la vie, elles vous invitent à poser un regard nouveau sur vous et sur le monde, pour en découvrir et en savourer pleinement toutes les richesses. 

Elles vous soutiendront et vous encourageront à aller de l’avant dans votre cheminement intérieur, ainsi que dans la réalisation bénéfique de vos souhaits, jusqu’à leur meilleur accomplissement. 

Sources d’inspiration, de réconfort et d’émerveillement, ces graines de sagesse sont un véritable trésor à méditer et à partager sans modération !

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Pionnière du mieux-être dans son corps et dans sa vie, Davina Delor développe un phénomène de mode dans les années 1980 en créant, avec sa partenaire Véronique, la Gym Tonic à la télévision. Devenue moniale bouddhiste après sa rencontre avec le Dalaï Lama, elle se consacre depuis 2010 aux activités du centre monastique Chökhor Ling, où elle transmet des enseignements spirituels et la pratique de la méditation, du yoga et du qi gong créatifs.