Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.
Jardinières de l’été…...fleuries et écoresponsables !
Cultiver des fleurs en pot ou en bac sur les terrasses et les balcons, c’est un peu faire de la culture hors sol ! Est-ce compatible avec une gestion écologique ?
Gâteaux Fondants « Chocolazuki »
Pour 8 parts
– 200 g de haricots azukis cuits
– 100 g de sucre muscovado (sucre de canne complet)
– 150 g de chocolat noir sans gluten à 70 %
– 100 g d’huile de noix de coco (désodorisée si vous n’aimez pas la saveur coco)<br
De l’huile d’olive pour mes cosmétiques
Connue depuis l’Antiquité, l’huile d’olive, qu’on appelle aussi l’or vert, n’est pas qu’un aliment bon pour la santé. C’est aussi une ressource cosmétique, aussi intéressante pour la peau que pour les cheveux ou les ongles, et qu’on peut utiliser seule, au naturel, ou intégrer dans les recettes de nos cosmétiques
En Avril, le printemps s’installe !
Tout augmente : la durée du jour, les températures et… le travail à faire !
Mais en avril, la météo est versatile. L’important, c’est de partir à point !
Des pâtes oui ! Mais des pâtes d’algues…
Ces délicieuses algues en forme de pâtes sont collectées à la main, à l’état sauvage… Elles sont une alternative gustative sans équivalent, à la fois saine et durable, aux pâtes classiques. Seamore, jeune société néerlandaise, base son offre sur des produits biologiques et naturels qui n’ont besoin que des mers
Comme un fromage
Pour un petit pot
– 20 g de shiitakés secs
– 100 g de noix de cajou
– 1 grosse échalote
– 2 c. à s. d’huile d’olive
– 1 c. à s. de moutarde aux épices ou selon votre choix
– quelques brins de