Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.
En fin d’année, petite activité au jardin
Froid ou pas, le jardin se met au repos. L’occasion pour le jardinier de faire de nombreuses petites choses à son rythme ! Les travaux de l’hiver Profitez de l’entrée dans l’hiver et du début d’année pour réaliser les bricoles qu’on laisse toujours de côté, pour faire le point, pour observer
Pour illuminer vos soirs de fêtes, faites vous-même vos bougies en cire
J’adore les bougies, pas vous ? Et avant les fêtes de fin d’année, je me fais toujours ma petite réserve pour le plaisir de voir briller leurs reflets dans les yeux des enfants, petits et grands !Des bougies coulées, des bougies moulées, dans le plastique ou le silicone, des bougies
Recettes beauté à l’huile essentielle de lavande
Voici quelques recettes très simples et très rapides à faire, avec des ingrédients faciles à trouver en magasins bio… ou dans les placards de la cuisine, toutes 100 % naturelles et qui peuvent être 100 % bio, sans aucun ingrédient de synthèse, et conçues pour fabriquer de petites doses de produits, de
Du dentifrice au charbon actif pour de belles dents blanches
Le Black is Black est un dentifrice solide au charbon actif économique et écologique. Un galet de 20 g correspond à l’équivalent de 2 tubes de dentifrice et la boîte est rechargeable. Ce dentifrice naturel est formulé à base de lime et de menthe pour son côté rafraîchissant, et il
Une crème qui protège la peau des attaques hivernales
Cette crème bio nourrit, protège et soulage les pieds et les mains les plus abîmés. Son efficacité donne une sensation immédiate de confort et d’hydratation. Grâce aux actifs de quatre huiles végétales différentes (chanvre, rose musquée du Chili, argan et tournesol), elle hydrate et protège les épidermes les plus secs.
Délice de pâtissons
Temps de préparation : 15 mn – Temps de cuisson : 25 mn (suivant grosseur des pâtissons) Ingrédients pour 4 personnes Préparation Garnir les coques des pâtissons de ce mélange, parsemer de gomasio et finir par les petits chapeaux. Magazine Rebelle-Santé n° 201