Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.
J’adopte des arbres adaptés au changement climatique
Le changement climatique provoque déjà la disparition de certains arbres qui s’avèrent inadaptés et en fragilise de nombreux autres*. Les conséquences du changement climatique pour les arbres sont diverses. Globalement, les périodes de stress dues aux phénomènes météorologiques et biologiques sont plus fréquentes. On observe des arbres fragilisés par la
Les essentiels du jardinage en octobre
À faire absolument L’astuce du mois Broyez des rameaux pas tout à fait lignifiés pour faire du Bois Raméal Fragmenté à épandre sur la terre avant de pailler pour stimuler l’activité de la faune du sol avant le froid. Le geste du moment Avant de les rentrer, pulvérisez sur les
Mousse de betteraves aux tagliatelles de courgettes
Quantité : pour 4 personnes – Temps de préparation : 15 mn Ingrédients Magazine Rebelle-Santé n° 268
Figues rôties au miel, ricotta et noisettes
Quantité : pour 4 personnes – Temps de préparation : 15 mn – Temps de cuisson : 10/12 mn Ingrédients Magazine Rebelle-Santé n° 268
Mes cosmétiques anti-gaspi avec des coques de noix
Si on est un peu doué(e) de ses mains, on peut en faire de petits bateaux en guise de jouets pour le bain des enfants, avec juste une allumette et un petit bout de tissu… Mais le plus souvent, on jette les coques de noix après avoir dégusté les fruits.
Les graines, on les aime…
Ces petites merveilles, nées il y a environ 380 millions d’années, permettent aux plantes de franchir les frontières de l’espace et du temps. De l’espace car grâce au vent, à l’eau ou aux animaux, de nouvelles plantes peuvent grandir parfois bien loin de leurs parents bien enracinés dans le sol.