Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.
Ustensiles de cuisine…... 10 conseils pour bien les choisir
La nature des matériaux est capitale !
3 fois par jour (au moins), vous leur confiez vos aliments à découper, touiller, cuire… Mais vos ustensiles de cuisine méritent-ils votre confiance ?
En avril, semez, plantez, sans modération, c’est le moment !
Les jardiniers le savent, c’est en avril que la saison s’organise, aussi bien pour les récoltes de fruits et de légumes et les cueillettes de fleurs, que pour les travaux et le suivi du jardin.
Concombres et cornichons, une culture facile
Faites un peu de place au jardin pour ce légume si frais l’été et ce condiment qu’on apprécie dans nos assiettes toute l’année.
Faites vous-même vos produits ménagers…... pour un grand nettoyage de printemps dans la cuisine
Quand on pense aux risques liés à l’utilisation de produits ménagers, il nous vient de suite à l’esprit les flacons de Javel et autres crèmes à récurer à ne jamais laisser à portée des enfants. Mais de nombreux autres produits ménagers, parce qu’ils renferment des molécules chimiques toxiques, se révèlent
Riz noir aux petits légumes et son chou-fleur cajou
Pour 4 personnes :
• 250 g de riz noir
• 1 navet boule d’or
• 3 oignons frais ou 1 oignon blanc
• 1 grosse carotte
• 5 fleurettes de brocoli
• 2 gousses d’ail
• 4 c. à s. d’huile d’olive
Le printemps arrive ! Projets et préparatifs pour une saison réussie
Le mois de mars marque le début de la saison de jardinage, tous les jardiniers apprécient ce moment où l’on fait des projets, où l’on se prépare… mais il leur faut rester prudents et patients pour s’engager dans les semis et les plantations car les conditions météo peuvent réserver des