Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.

Recettes beauté avec de l’huile essentielle de géraniumDans quoi je l'utilise ?
Voici quelques recettes très simples et rapides à faire, avec des ingrédients à trouver en magasins bio ou dans les placards de la cuisine, toutes 100 % naturelles et qui peuvent être 100 % bio, sans aucun ingrédient de synthèse, et conçues pour fabriquer de petites doses de produits, de façon à

Gratin de pâtes saveur noisette
Pour 4 personnes :
– 250 g de pâtes (ici tortillons) sans gluten
– 1 boîte de haricots rouges (400 g)
– 6 branches de céleri
– 10 champignons de Paris moyens
– 3 gousses d’ail
– 5 c. à s. d’huile d’olive
–

Des huiles essentielles de romarin…... pour mes cosmétiques
Il n’y a pas une huile essentielle de romarin, mais bien trois, selon qu’elle est à camphre, à cinéole ou à verbénone. Leurs propriétés, tout comme leurs contre-indications, peuvent ainsi varier. En application dans les cosmétiques maison, on y aura recours principalement pour accélérer un amincissement, tonifier et réparer la

L’été au jardin est toujours une fête
Profitez-en et sachez la prolonger jusqu’en septembre !

Recettes beauté avec des huiles essentielles de romarinDans quoi je les utilise ?
Voici quelques recettes très simples et rapides à faire, avec des ingrédients à trouver en magasins bio ou dans les placards de la cuisine, toutes 100 % naturelles et qui peuvent être 100 % bio, sans aucun ingrédient de synthèse, et conçues pour fabriquer de petites doses de produits, de façon à
