Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.
Bricolages et recettes pour l’été
Le mois dernier, je vous disais qu’il existe tout un tas de solutions pour réutiliser, recycler ou “surcycler” les habits qu’on ne portera plus. En ce début d’été, j’ai ouvert en grand armoires et placards, j’ai tout bien trié pour n’y replacer que les vêtements et le linge qui servent
Mes cosmétiques maison avec du vinaigre
Il ne coûte pas bien cher et on en a toujours dans le placard de la cuisine. Il a peu de chances de s’abîmer ou de se périmer, mais pourquoi ne pas prélever quelques gouttes de la bouteille pour profiter de ses incomparables bienfaits pour la peau et les cheveux
Je sème des choux pour l’hiver
Les choux sont des plantes herbacées en majorité bisannuelles. Ce sont des brassicacées. On distingue des espèces adaptées au climat tempéré – les choux à pommes – des espèces originaires de la zone méditerranéenne appréciées pour leurs inflorescences : les choux-fleurs, les brocolis et les choux chinois (qui viennent d’Asie
Les essentiels du jardinage en juin
À faire absolument Magazine Rebelle-Santé n° 276
Aubergines saveur noix
Quantité : pour 4 personnes – Temps de préparation : 30 mn – Cuisson : 20 mn (à ajuster) Ingrédients Pour le décor Magazine Rebelle-Santé n° 276
Tiramisu exotique
Quantité : pour 6 verrines – Temps de préparation : 30 mn – Cuisson : 3 mn – Temps de repos au frais : 3 h minimum Ingrédients Magazine Rebelle-Santé n° 276