Eczéma et mains irritées : la réponse de Robert Masson

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J’ai 25 ans et je suis masseur-kinésithérapeute depuis août 2016. Je me lave les mains plus de 20 fois par jour. J’ai commencé à avoir des irritations aux mains, en octobre dernier (...).»

Madame C. du Lot

La réponse de Robert Masson

Madame,
Je vous suggère les soins suivants :
1. Abstention de tous produits laitiers (que l’origine soit vache ou brebis), sauf le beurre doux.

2. Alimentation :
Matin : boisson chaude (sans lait) + pain des fleurs (en diététique) + beurre ou oléagineux.
Midi et soir : crudités (sans tomates ou salade), préparées à l’huile de noix (Alvie ou Huiloreine) + pomme de terre ou riz ou sarrasin ou millet ou quinoa + facultatif légumes cuits + le midi : viande ou volaille ou œufs.
Le soir : poisson + facultatif tarte aux fruits bien cuite, préparée avec de la farine de millet, ou compote bien cuite ou chocolat noir + eau Montcalm ou Montroucous.
À 17 h 30 : un peu de fruits de saison.

3. Apportez des oméga 3.
- Au milieu du repas du midi, une gélule de Neuromer (Nutrilys).
- Au réveil et au coucher, 6 granules d’Alumina 4 CH.
- Avant les repas du soir, un jour l’un, un jour l’autre :
> 6 granules Myrica cerifera 6 DH
> 6 granules Chelidonium 3 DH.
Demandez au pharmacien de ne pas passer les tubes homéopathiques au code-barres, SVP.

4. Après les massages, essuyez-vous simplement les mains avec un linge propre (qui aura été lavé sans détergent, ni savon).

Quel que soit votre problème, retrouvez le réglage alimentaire idéal et les bons conseils nutritionnels de Robert Masson dans son ouvrage : Diététique de l’expérience, Éd. Trédaniel.

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