Suivez l’actualité santé et environnement avec Sophie Lacoste. En bref !
Jeûne : ferait-il peur à ceux qui mangent à tous les râteliers ?
Dans un article paru dans le Figaro le 21 octobre dernier, Jean-Marie Bourre nous explique en détail tous les risques du jeûne pour la santé. Ce membre de l’Académie de médecine n’a décidément aucun scrupule. Qu’on lui donne encore la parole semble tellement surprenant…Il y a quelques années, alors que
De la méditation contre l’hypertension
Une nouvelle étude menée par la Ken State University, dans l’Ohio, a permis d’évaluer les effets de la méditation de pleine conscience chez des personnes diagnostiquées « pré-hypertendues », c’est-à-dire avec une pression artérielle supérieure à la moyenne même si elle n’était pas encore jugée alarmante. Le groupe de patients
On nous prend pour des quiches pleines de gluten
L’Observatoire du pain a remporté le prix Nutridor pour son excellente communication nutritionnelle. Ce prix est décerné par Dietecom lors du salon Dietecom, en association avec le Quotidien du Médecin. Qu’a-t-il fait pour cela ? Il a organisé, dans le cadre du salon Dietecom (Salon de la nutrition et de
De la méditation pour les profs
Enseignant, quel métier ! Ceux qui les critiquent en mettant en avant les vacances et le peu d’heures qu’ils font dans la semaine devraient essayer… Bien sûr, il y a, comme partout, des gens plus ou moins « investis » ou passionnés, mais il faut reconnaître le mérite de ces
Boissons « énergisantes » : attention !
17 % des Français de plus de 14 ans consommaient des boissons énergisantes en 2012. Ces boissons sont bourrées de sucre ou d’édulcorants, de caféine (l’équivalent de deux expressos par canette !), de vitamines B et/ou C, E, de taurine… Eh bien devinez ? Avaler ce genre de cocktails n’est
Cancer : pensez au yoga et à la sophrologie !
D’après un sondage réalisé à la demande de l’institut Curie, près de deux tiers des Français pensent que la sophrologie ou le yoga peuvent être d’une grande aide pour les malades atteints de cancer. L’accompagnement psychologique apparaît aussi comme un élément déterminant, presque autant que l’accès à l’information par le