Suivez l’actualité santé et environnement avec Sophie Lacoste. En bref !
Déforestation de l’Amazonie : toujours de bonnes raisons de manger moins de viande
À perte de vue, des champs de soja ont remplacé la forêt amazonienne. Le climat local est devenu plus chaud, plus sec, le manque d’arbres se fait sentir… Et à quoi est destiné tout ce soja cultivé à grand renfort de pesticides (dont le glyphosate) ? À l’exportation. Savez-vous que
Antibiorésistance, une progression alarmante
Dans son rapport annuel, publié le 13 octobre dernier, l’OMS met en garde sur l’augmentation importante de la résistance aux antibiotiques : 5 à 15 % par an en moyenne. Résultats : les salmonelles, les staphylocoques dorés et les bactéries E. coli tuent chaque année davantage. À titre individuel, on
Une bonne sieste, 26 minutes pour récupérer
En 50 ans, on a perdu en moyenne 1 heure et demie de sommeil par nuit. Pas étonnant qu’on soit aussi plus fatigué. Bien entendu, on n’a pas tous les mêmes besoins de sommeil, selon notre âge, notre état de santé, nos activités… Mais en cas de fatigue, une petite
Allez hop, debout ! et marchez 5 minutes toutes les 30 minutes
Plus de 37 % des adultes passent plus de 8 heures par jour en position assise. Cette sédentarité met en péril la santé. Il est important de se lever et de bouger. Dans une nouvelle expertise, l’Anses (Agence nationale de santé) recommande de se lever toutes les 30 minutes pour
Tabagisme, enfin une baisse significative
Selon Santé publique France, 24 % des Français fumaient du tabac en 2024 (5 à 6 % de moins qu’en 2023), 17,4 % d’entre eux de manière quotidienne. Ces chiffres sont les plus bas jamais enregistrés. En 10 ans, le nombre de fumeurs réguliers a baissé de 4 millions. Et,
Notre prochain hors-série arrive à pic !
58 % des Françaises et des Français ignorent que l’alimentation peut prévenir nombre de maladies. APLUSA, un cabinet d’études spécialisé dans la santé, et Norstat, collecteur de données pour les études de marché en Europe, ont mené une étude en juillet dernier pour savoir comment les Françaises et les Français