Je souhaite vous donner un truc très efficace et rapide en cas de hoquet : accrocher ses deux auriculaires l’un à l’autre en tirant fort dessus et, en même temps, bloquer sa respiration quelques secondes (6 à 10 environ). »
Truc transmis par Mme R. du Var
Quoi de plus drôle pour l’entourage que quelqu’un pris d’une crise de hoquet soudaine ? Si ce symptôme prête à sourire, pour certains, en revanche, le hoquet est une véritable maladie dont les conséquences sociales peuvent être graves. Le point sur les solutions pour se séparer de cet invité indésirable.
Introduite en France en 2015, la Transformational Breath – respiration transformatrice ou transformationnelle – est une méthode de développement personnel. Elle aide à libérer le stress émotionnel et insuffle un élan positif. On a testé pour vous la discipline…
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