Entretien avec Miel Abitbol, engagée pour la santé mentale des jeunes
À seulement 18 ans, Miel Abitbol est l’une des porte-paroles incontournables de la santé mentale des jeunes en France. Ayant elle-même vécu de nombreuses épreuves, entre revenge porn, harcèlement scolaire et violences sexuelles, qui l’ont amenée à traverser de graves crises de santé mentale, elle partage sans filtre son expérience sur les réseaux sociaux. L’année dernière, elle a décidé de s’engager encore davantage en co-fondant Lyynk, une plateforme numérique consacrée au bien-être des jeunes et au renforcement du lien entre eux et des adultes de confiance. Aujourd’hui, elle se bat pour que la voix de ceux qui appellent à l’aide soit entendue, mais aussi pour pouvoir leur proposer des solutions concrètes.
Rebelle-Santé : Comment te définis-tu ?
Miel Abitbol : Je m’appelle Miel Abitbol, j’ai 18 ans et je suis créatrice de contenu sur les réseaux sociaux et co-fondatrice de Lyynk, un projet numérique pour améliorer la santé mentale des jeunes, que j’ai créé avec mon père Guirchaume Abitbol et le Dr Claire Morin, ma psychiatre.
Pourquoi avoir eu envie de t’engager pour la santé mentale des jeunes ?
J’ai moi-même traversé des épreuves très compliquées, il y a eu des périodes où j’allais vraiment très mal. Ça m’a amenée à faire l’expérience des soins en psychiatrie et à me confronter à un parcours judiciaire long et difficile. À ce moment-là, j’ai partagé mon mal-être sur les réseaux sociaux et j’ai fait deux constats : d’abord, que je recevais beaucoup de soutien, mais aussi qu’il y avait de nombreux autres jeunes dans ma situation. J’ai donc voulu agir pour éviter que les autres n’aient à vivre ce que j’ai vécu.
Tu as donc créé la plateforme Lyynk, avec l’application mobile. Pourquoi avoir choisi le numérique ?
Le numérique fait partie de la vie de tout le monde et surtout des jeunes, aujourd’hui, qui ont grandi avec leur téléphone. Il n’y a pas meilleur outil pour les atteindre !
À quoi sert cette application ?
Nous avons voulu centraliser des outils de santé mentale qui sont déjà utilisés couramment : un journal intime, un calendrier bien-être, un kit de secours, un compteur de sobriété pour les addictions… Tout cela est gratuit et sans publicité, accessible à tous.
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