Une introduction au Shadow Yoga.
L’origine et les fondements de cette discipline traditionnelle seront abordés, ainsi que ses différences avec les systèmes actuels ou plus répandus en occident.
Certains outils seront expliqués et mis en pratique et un temps d’échange sera ouvert pour les questions.
Entrée gratuite.
Informations & inscriptions : chidambaram.yogashala@mailo.com
Site internet : www.dragonyogashala.com