Tendinite du coude
Bonjour à tous, je n’arrive pas à faire passer une tendinite de la face interne du coude malgré des séances de kiné (onde de choc, étirements, …) qui a commencé il y a 5 mois. Seuls les anti inflammatoires me soulagent mais je ne peux pas continuer ainsi. J’ai essay2 le curcuma depuis 3 mois, mais pas avec beaucoup de succès.
Merci de votre aide
Magali
- 3 Réponses
Bonjour,
Voici ces quelques remèdes naturels :
· Appliquer un sac de glaçons car le froid est un anesthésiant puissant contre la douleur.
· Eviter tout effort sur le membre concerné.
· Sur le plan homéopathique, je citerais la pommade à base d’Arnica (différents laboratoires : choisir celle qui est la plus concentrée en Arnica Montana).
Pensez aussi à prendre la Teinture Mère d’HARPAGOPHYTUM 4 DH : 50 gouttes 3 fois par jour en dehors des repas, ne pas interrompre brutalement le traitement : poursuivre encore jusqu’à ce que la douleur soit interrompue.
· Solliciter l’aide d’un Masseur-Kinésithérapeute pour des « massages transversaux profonds » afin de calmer la douleur.
Bon courage.
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Cette réponse a été modifiée il y a 9 mois par
ArnaudB.
merci beaucoup
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Cette réponse a été modifiée il y a 9 mois par
Bonjour,
J’ai eu deux amis dans le même cas (tendinite tenace, épaule et coude).
Ce qui les a aidés en complément de la kiné, c’est le port régulier de textiles à infrarouge lointain (FIR). Ces tissus certifiés réémettent la chaleur corporelle sous forme d’ondes FIR, ce qui peut réduire localement l’inflammation et détendre les tissus. Pas miraculeux, mais un vrai plus selon leurs retours.
Si ça vous intéresse, je peux partager le lien en privé.
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Cette réponse a été modifiée il y a 3 mois, 1 semaine par Julessl.
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Cette réponse a été modifiée il y a 3 mois, 1 semaine par
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