Ginkgo biloba et vertiges
Je réponds à la lectrice qui a publié une annonce pour des soucis de vertiges. Mon mari a eu des problèmes de vertiges qui ont été diagnostiqués comme vertiges de Ménière par un ORL l’année dernière. Nous sommes plutôt en faveur de soins par homéopathie et phytothérapie. Il n’a donc pas pris les médicaments prescrits par ce médecin et a consulté un homéopathe qui lui a recommandé l’extrait sec de ginkgo biloba en gélules. Mon mari a suivi une cure de deux mois (une à deux gélules par jour de chez Phytalessence) et tout a disparu. Et plus aucun symptôme depuis (…). Mon professeur de yoga a aussi eu ce problème de vertiges, il a pratiqué, avec succès, la cohérence cardiaque (respiration régulière, inspiration sur 5 secondes, expiration sur 5 secondes, voir aussi les mouvements anti-stress, NDLR). On trouve des exercices pour s’entraîner sur Internet. Si vous en avez la possibilité, essayez de pratiquer le yoga et de trouver un apaisement, de la tranquillité dans votre vie. Le stress aggrave les problèmes de vertiges.
Mme D. du Bas-Rhin
