La tisane de la Griotte
Pour 1 tasse
– 3 c. à s. de feuilles d’artichaut
– 3 c. à s. de feuilles de boldo
– 2 c. à s. de pelures de pomme (bio obligatoirement) séchées
– 2 c. à s. de racines de pissenlit
- Coupez les pelures de pommes séchées et le pissenlit en petits morceaux.
- Écrasez les feuilles d’artichaut et de boldo de manière à les rendre plus faciles à doser à la cuillère.
- Mélangez le tout, puis déposez 1 c. à c. du mélange dans 25 cl d’eau froide.
- Portez à ébullition.
- Hors du feu, laissez infuser 10 min et filtrez.
Tisane un peu amère, à boire de préférence avant les repas… C’est une recette mise au point par La Griotte, de Poitiers. Merci à elle et longue vie à son blog…
