Tous les mois, Rebelle-Santé vous propose des ouvrages que la rédaction a appréciés. Vous pouvez vous les procurer chez votre libraire (la librairie est un secteur qu’il faut soutenir !), qui peut généralement les commander s’ils sont manquants. Ou bien directement auprès de l’éditeur quand nous indiquons l’adresse. Quelques éditeurs sont aussi diffusés en grandes surfaces, en pharmacies ou en magasins de diététique, et sur Internet (leslibraires.fr, lalibrairie.com, placedeslibraires.fr, librairiesindependantes.com, abebooks.fr, chapitre.com…).
À suivre également, le feuilleton Les sympathisants.
Nos conseils lecture
Entretien avec Fabrice Midal
Après ses précédents ouvrages à succès comme Foutez-vous la paix ! et commencez à vivre, le philosophe Fabrice Midal signe Le jeu des 5 portes chez Flammarion-Versilio. Par le biais d’exercices, de tests et de jeux de rôle, ce concept tiré des enseignements des maîtres tibétains promet d’apprendre à se connaître en découvrant
Soigner avec les animaux
Audrey Desrosiers et Mélissa Snauwaert ont des collègues plus poilus que la moyenne : des animaux ! Elles sont toutes deux zoothérapeutes et formatrices en zoothérapie. Au quotidien, elles amènent des chiens, des lapins, des chevaux, des rongeurs, et même des oiseaux, auprès de patients qui en ont besoin :
Jeûner par intermittence
Si la nourriture est bien notre carburant numéro 1, on sait aussi qu’elle peut devenir problématique si l’on ne mange pas ce dont on a besoin et/ou en excès. Et si le jeûne était nécessaire pour être en forme, pour bien vieillir, pour guérir ? Dans son nouveau livre, le