Tous les mois, Rebelle-Santé vous propose des ouvrages que la rédaction a appréciés. Vous pouvez vous les procurer chez votre libraire (la librairie est un secteur qu’il faut soutenir !), qui peut généralement les commander s’ils sont manquants. Ou bien directement auprès de l’éditeur quand nous indiquons l’adresse. Quelques éditeurs sont aussi diffusés en grandes surfaces, en pharmacies ou en magasins de diététique, et sur Internet (leslibraires.fr, lalibrairie.com, placedeslibraires.fr, librairiesindependantes.com, abebooks.fr, chapitre.com…).
À suivre également, le feuilleton Les sympathisants.
Nos conseils lecture
L’hydrolathérapie, thérapie des eaux florales
À chaque huile essentielle correspond son hydrolat ! Lors de la distillation des huiles essentielles, on obtient des hydrolats (la vapeur d’eau ayant servi à extraire les huiles). Ils renferment 95 % d’eau et 5 % d’huile essentielle. Plus doux et plus faciles à utiliser, ils constituent un univers thérapeutique à
La musique adoucit la vie
Et si la musique aidait à mieux vieillir ? Virginie Pape nous offre un ouvrage surprenant traitant de son impact sur notre psychisme. Mélodie de la Terre (mer, vent…) en première partie de livre, puis chanson du vivant (végétale, animale, humaine), toute musique fait écho à quelque chose de profond
100 listes de choses à faire pour sa santé
Ce livre réunit des listes de choses à faire (à boire, à manger, à nettoyer…) pour retrouver ou garder la forme, la santé et le sourire. Une bonne idée pour rendre la prévention ludique et aussi facile qu’une liste de courses à faire ! Découpé en 7 chapitres (alimentation, santé,