Mieux vaut prévenir que guérir. Nos journalistes vous donnent leurs meilleurs conseils santé.
Anti-insectes…... les 10 bons gestes à adopter
Rampantes ou volantes, ces bestioles fatiguent, piquent, dévorent, obsèdent. C’est la guerre. Plutôt que de dégainer l’artillerie lourde toxique, ciblez vos frappes en associant bons gestes et bonnes plantes.
Spécial bouche-dents-gencives.. les 10 bons gestes à adopter
Alimentation, dentifrices, bains de bouche… : les bases pour respecter son microbiote buccal tout en éliminant les bactéries ennemies.
Pour nettoyer sans (se) polluer... les 10 bons gestes à adopter
La détox passe aussi par ce que vous rangez sous votre évier, haut lieu de stockage des produits ménagers. Grand ménage détox, mode d’emploi !
Spécial produits d’hygiène... les 10 bons gestes à adopter
Gel douche, shampoing, crème hydratante, dentifrice… : les bases pour rester propre sans s’intoxiquer !
Anti « métaux lourds »... les 10 bons gestes à adopter
Les métaux lourds sont toxiques pour le cœur, les os, le système nerveux, les intestins, les muscles, les reins, le foie, les poumons, le cerveau et même notre ADN. Il est pourtant assez facile de s’en protéger, en tout cas en partie !
Pour éviter les moisissures…... les 10 bons gestes à adopter
Moisissures : danger. Sur une serviette de bain, un joint de baignoire, un rideau de douche ou un demi-citron, fuyez-les !