Les cosmétiques des peaux sèches
S'il est une peau inconfortable à porter, c'est bien la peau sèche. Fragile et réactive, rugueuse, tiraillante et desquamante, elle est toujours…
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Les trucs anti-rides de Sophie Lacoste
En vieillissant, la peau s’affine et perd de son élasticité. Il n’existe pas de fontaine de Jouvence, mais certains soins naturels permettent…
Gaulthérie et tendinites
Après avoir pris beaucoup de poids en peu de temps, je souffre de tendinites dans les bras et les genoux. Je masse les zones douloureuses…
Les trucs anti-constipation de Sophie Lacoste
La constipation touche une majorité de femmes et leur empoisonne l’existence ! Ce problème pour évacuer les selles peut même devenir obsessio…
Des plantes pour avoir des jambes légères
Marcher, c’est retrouver son instinct primitif, sa place et sa vraie position, son équilibre mental et physique. C’est aller a…
J’ai attrapé un coup de soleil
On le sait : avec le soleil, tout est dans la mesure ! À la fois bénéfique et indispensable, d’autant que nous sommes nombreux à manquer de v…
Je tousse
Réflexe ou consciente, la toux a souvent son utilité, elle sert à libérer la gorge de ce qui l’encombre : mucosités, poussières, fumées……
Je suis… stressé.e
À force de ne plus prendre le temps de voir les belles choses, de s’arrêter pour réfléchir, on entre dans un tourbillon de stress...
J’ai des rhumatismes
Les changements de climat ou de saisons font souffrir vos articulations ? Vous vous sentez rouillé.e ?
J’ai mal… à la gorge
On appelle angine une inflammation de la gorge (pharynx, amygdales, voile du palais) provoquant une gêne à la déglutition.