Sport et forêt, 5 exercices pour un maximum de bienfaits
C’est le moment d’aller s’oxygéner et de bouger en forêt, haut lieu de santé verte. But : entretenir sa forme, solliciter en douceur ses articulations (pour qu’elles râlent moins à l’automne), équilibrer et stimuler son mental et ses émotions. Air saturé de phytoncides bons pour les poumons, la sérénité et
La marguerite
L’amour vient m’arracher l’avenir en deux mots, Il déchire mon cœur pour y lire qu’on l’aime.Je suis la seule fleur qu’on jette sans regret :On dépouille mon front de son blanc diadème,Et l’on me foule aux pieds dès qu’on a mon secret. La marguerite, H. de Balzac Magazine Rebelle-Santé n°
Eucalyptus
Le confort respiratoire 5 étoiles.La sève australienne coule dans ses veines et son parfum est associé à un bon confort respiratoire dans le monde entier. Mais il est tellement plus que ça ! Botanique, symbolique & faits marquants Magazine Rebelle-Santé n° 278
Rentrée des classes
La pluie mouille les pavés, c’est la rentrée. Devant la porte du collège, les élèves s’agitent et jacassent… Un groupe de petits écoute les yeux ronds une grande de quatrième. Au menu, la prof de sport. – C’est une Hyène ! Elle ricane comme une folle. Et elle est super méchante
Les architectes volants
Nous avons oublié comment construire notre nid.Drôles d’animaux que nous sommes, maladroits quand il s’agit de creuser un terrier, de tendre un hamac de feuillages ou de tisser des branches en haut d’un arbre. Regarder travailler les oiseaux rend humble.Le geste juste. La technicité adaptée à chaque milieu. L’hirondelle sculpte
Arbres à résine
Une sorte de « sève » extraordinaire. La résine fabriquée par certains arbres les protège, les soigne, et nous aussi ! Botanique, symbolique & faits marquants Magazine Rebelle-Santé n° 277