La nutrithérapie consiste à compléter l’alimentation avec des nutriments (minéraux, oligo-éléments, vitamines, antioxydants, enzymes…), soit en cas de déficience, soit pour en obtenir des effets thérapeutiques.
Connaître les ingrédients pour une alimentation saine et équilibrée
Avant de passer à la nutrithérapie en soi, tentons d’améliorer la qualité de notre nutrition par une meilleure connaissance et utilisation des ingrédients de tous les jours (fruits, légumes, épices, condiments, etc.).
Le persil (Petroselinum crispum)Anti-inflammatoire et diurétique
Plat ou frisé, nous avons presque tous un pot de persil sur le rebord de notre fenêtre. Et c’est tant mieux ! Outre sa richesse en vitamine C, le persil peut en effet soigner nombre de nos petits maux quotidiens.
L’eau de fleur d’orangerUn parfum de soleil dans la cuisine
L’eau de fleur d’oranger, c’est du plaisir à cuisiner. La fleur d’oranger, symbole de pureté, va donner du bonheur à vos invités. C’est le parfum incontournable des pays du Maghreb !
La rhubarbe : les 4 meilleures associations santé
Violente et sans nuance mal préparée, extraordinairement fine et contrastée bien accompagnée, la rhubarbe est un… légume fascinant !
Nos conseils en nutrithérapie
Une muqueuse intestinale saine
Gélule 100 % végétale, sans colorant, sans conservateur Vous le savez, nombre de troubles de santé sont liés au fait que notre muqueuse intestinale est perméable…Résultat : des intolérances alimentaires (au gluten et à la caséine en particulier), des allergies, une immunité fragile… Avec Cicaflor, NG Laboratoire propose une
Centenaire de la grippe espagnoleL’intuition du médecin-chef William Brooks
À l’occasion du centenaire de la pandémie grippale la plus dévastatrice que l’Humanité ait connu à ce jour, je me propose de vous relater l’histoire d’un médecin américain de l’époque, qui a perçu le rôle éminemment favorable du rayonnement solaire sur l’immunité en un temps où la « vitamine du soleil »
Pour un moral à toute épreuve
La bonne humeur tout en bio Safran’aroma est la formule la plus concentrée en safran bio, ici associé à de l’huile végétale de périlla. Cette dernière est reconnue pour sa richesse naturelle en oméga 3. Elle contribue à un bon équilibre nerveux et mental. Dans cette formule, Salvia propose