La phytologie regroupe la phytothérapie, l’aromathérapie et la gemmothérapie. Elle est l’une des 7 techniques mineures de la naturopathie.
Le cresson : anti-cancer et bon pour les yeux !
Le cresson des fontaines, c’est cette plante qui aime l’eau et que l’on aime dans la soupe ! Très riche en antioxydants, il protège nos petites cellules du vieillissement et de l’oxydation. Très riche en antioxydants, le cresson contient aussi deux sortes de substances très intéressantes : des caroténoïdes et
La benoÎte ( Geum urbanum)Ce qui pousse en mai... pour votre santé
Je ne sais pas pour vous, mais mon jardin est littéralement envahi par cette plante.
Le lierre terrestre (glechoma hederacaea)
« Celui qui s’allège au mois de mai, certainement ne sait pas ce qu’il fait ». Alors, ne commettons pas cette erreur et chargeons notre panier de feuilles et de racines parfumées qui pourront être utiles dans les salades, en condiments, ainsi que pour leur propriétés thérapeutiques.
Ma prescription « nature » pour gérer le terrain anxieux et dépasser le trac
Comment rester calme dans des situations déstabilisantes…
L’estragonAnti-allergique et digestif
L’estragon calme le rhume des foins, l’anxiété et vous aide à bien digérer !
Trac et anxiété : les meilleurs remèdes homéopathiques
Trac, trous de mémoire, abattement, peur… Et si quelques granules homéo pouvaient vous aider à les surmonter pour « avoir » le bac, le BTS, le Deug ou un autre examen ?