La phytologie regroupe la phytothérapie, l’aromathérapie et la gemmothérapie. Elle est l’une des 7 techniques mineures de la naturopathie.
Gemmothérapie : pensez aux macérats, c’est le printemps
Les macérats glycérinés de bourgeons sont des concentrés de bienfaits dont il serait dommage de se priver. Et quoi de mieux que les préparer soi-même ? Suivez les conseils de Philippe Le Carer, préparateur en pharmacie spécialisé en gemmothérapie depuis plus de 25 ans. Il est l’auteur de Mon traité de
Lédon du Groenland(Ledum groenlandicum)
À choisir avant tout pour sa remarquable affinité avec le foie. C’est vraiment le roi du soutien hépatique, suite à des troubles digestifs, une maladie avec des traitements lourds, un foie fragile chronique, un surpoids avec un gros ventre et une stéatose hépatique (« foie gras »), etc. Pour qui ? Toute
Le cassis(Ribes nigrum)
L’anti-allergique.Cet arbrisseau est une véritable star mondiale gustative, botanique, aromatique, et surtout santé ! Botanique, symbolique & faits marquants Magazine Rebelle-Santé n° 274
Des champignons qui « font rire » et qui soignentLes effets thérapeutiques prometteurs des psychédéliques
Les « champignons qui font rire », c’est-à-dire le plus souvent les psilocybes, sont connus pour les trips de psychonautes en recherche de sensations hallucinatoires. Ils commencent aussi à l’être pour leurs propriétés thérapeutiques déjà explorées, puis oubliées, qui tendent à être à nouveau étudiées et développées. En matière de recherche sur
Pin sylvestre(Pinus sylvestris)
Respire ! Compagnon fidèle de nos défenses naturelles en hiver, l’hydrolat de pin sylvestre dégage les voies respiratoires, encombrées pour cause de microbes ou de « fond » d’asthme. Il est précieux quand on subit encore la saison des bronchites tout en se dirigeant à grands pas vers celle des pollens… Pour
Stress, anxiété, troubles du sommeil : des solutions phytothérapeutiques
Le stress chronique est pourvoyeur de nombreux dysfonctionnements dont les principaux sont un état permanent de tension, à la fois physique et psychique – anxiété, anticipation anxieuse, troubles du sommeil –, des difficultés d’endormissement, des réveils nocturnes (celui de 4 h du matin est caractéristique) ou un sommeil superficiel non