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La santé naturelle avec Sophie Lacoste

Quelques trucs anti acné de Sophie Lacoste

L’acné, maladie de peau typique de l’adolescence, est liée aux modifications hormonales. La base des poils ou des glandes sébacées s’enflamme et s’infecte…

DÉCOCTION DE BARDANE
> Faites bouillir 40 g de racines de bardane dans un litre d’eau pendant dix minutes.
> Laissez infuser, puis filtrez.
> Buvez deux à trois tasses de cette tisane chaque jour, en la sucrant au miel au besoin.

FEUILLES DE LAITUE
> Préparez une décoction de feuilles de laitue en faisant simplement bouillir quelques feuilles dans de l’eau.
> Appliquez matin et soir. Les boutons cicatriseront plus vite.

TONIQUE AU CLOU DE GIROFLE
> Faites bouillir dix clous de girofle dans 30 cl d’eau pendant une demi-heure.
> Filtrez, puis laissez refroidir avant d’ajouter le jus d’un demi-citron.
> Passez cette lotion sur le visage, avec un coton, matin et soir.
Les clous de girofle contiennent une huile essentielle fortement bactéricide. Il est également indispensable de nourrir la peau en appliquant, par exemple, de l’huile de noisette (qui régule la sécrétion de sébum) en massage sur le visage chaque soir.

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