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Nicolas Chauvat : “Les épinards préfèrent les agrumes plutôt que le thé vert”
On nous répète à longueur de journée ce qu’il faut manger et on nous cite les aliments qui sont bons pour notre santé. Mais on…
La méthode Wim Hof : de l’air et de l’eau glacée
Associer une respiration profonde, agrémentée d’apnées, à des bains d’eau très froide peut sembler une approche violente. Pourtant, une fois dépassé le blocage psychologique de…
Gérer les maux des enfants
Lorsque nos enfants ont un problème de santé, la peur prend souvent le dessus et nous conduit tout droit aux urgences, “juste au cas où”.…
Des recettes naturelles avec le chiendent
Mais que voyez-vous déjà poindre dans votre potager ? De minuscules plantules de chiendent ! La lutte est inégale car, malgré vos précautions, la plante…
L’oligothérapie en cas de diabète
Maladie chronique qui touche aujourd’hui plus de 5 % de la population en France, le diabète est caractérisé par une hausse anormale de la glycémie…
Malaise par hypoglycémie : les non diabétiques aussi
On peut ne pas avoir de diabète et, malgré tout, faire une hypoglycémie, notamment en cas d’erreurs hygiéno-diététiques importantes et/ou dans un contexte particulier. En…
Interactions entre plantes médicinales et médicaments : celles qu’il faut connaître et comment trouver l’information
Les interactions dont traite cet article concernent les produits de phytothérapie, qui sont des extraits concentrant des principes actifs et consommés au quotidien pendant une…
Les bienfaits du chlorure de magnésium
J’ai lu, il y a au moins 10 ans, un article paru dans un magazine sur le chlorure de magnésium. J’y ai appris que ce…
Sirop de coquelicot anti-toux
Je fais régulièrement le sirop de coquelicot qui donne de bons résultats en cas de toux sèche, de grattouilles dans la gorge, de toux grasse……
