Depuis 1998, Rebelle-Santé recueille les trucs et astuces de santé de ses lecteurs et lectrices. Merci à toutes celles et tous ceux qui les partagent avec nous ; continuez à le faire, sur tous les sujets : beauté, santé, cuisine, jardin, enfants, animaux… Nous les transmettons avec grand plaisir au plus grand nombre.

Pour mieux digérer le chou frisé
Bon nombre de personnes n’apprécient pas le chou frisé dans l’assiette. En le cuisant simplement à la vapeur, il se digère parfaitement sans produire l’inconfort dont il a la réputation. Mode d’emploi : avec une mandoline, couper le chou en lamelles. Verser de l’eau dans le récipient du cuit-vapeur et
Escarres et cuvette d’eau
Je vous donne un truc simple, écologique et efficace contre les escarres : mettre sous le lit une cuvette d’eau, changer l’eau 3 fois par semaine. Ce truc vient d’une infirmière de la Croix-Rouge lors de la guerre 14 – 18, confirmé par la suite. Délai de 3 mois pour
Argile et piqûres de moustiques
Le vinaigre s’étant avéré inefficace, démunie alors que j’étais complètement novice, je me suis lancée dans la confection de l’emplâtre d’argile. Aussitôt appliqué, les démangeaisons ont cessé ins-tan-ta-né-ment ! J’étais subjuguée. Selon la “fréquentation” des insectes et peut-être selon notre état de santé du moment, les réactions sont plus virulentes.

La soupe de céleri ou bien du gros sel en cas d’engelures
Ma manière de procéder : détailler une boule de céleri en lamelles. Les verser dans une casserole contenant 2 litres d’eau. Démarrer la cuisson à froid et laisser bouillir 15 à 20 mn. Dès que la soupe a atteint une température supportable, baigner pendant 10 à 15 mn les parties
Problème d’équilibre
Ce courrier est un appel au secours. Il y a quelques années, j’ai eu un neurinome acoustique. J’ai 62 ans et je manque terriblement d’équilibre. Cela me prive de conduire et de beaucoup de choses encore. J’ai consulté des kiné, fait de l’acupuncture, de la gym… J’ai tout essayé. Auriez-vous

Paralysie du sommeil
Je voudrais répondre à M. F. d’Indre-et-Loire (voir lecteurs en détresse du n° 133 – paralysie du sommeil). J’ai lu avec grand intérêt son cas. Atteinte moi-même (j’ai 78 ans) de cette pathologie, bien que moins régulièrement, et moi en pleine nuit, je me suis souvent demandé si c’était réel