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La santé naturelle avec Sophie Lacoste

Rétention d’eau, cellulite…

Affinez vos jambes

Le jour où l’homo erectus a décidé de marcher sur deux pattes, il n’avait sans doute pas prévu que nos liquides internes devraient lutter deux fois plus contre la pesanteur ! Et, même si le coeur est une puissante pompe aspirante et refoulante, parfois cela ne suffit pas. Ce système sanguin se double du réseau lymphatique permettant l’évacuation des déchets et toxines. Malgré les muscles qui aident au reflux sanguin et lymphatique, et les vaisseaux superficiels équipés de « clapets anti-retour », il arrive que la machine présente des faiblesses… Du coup, on a les chevilles et les jambes qui enflent !

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Les massages sont à la mode. Et c’est tant mieux ! Ils ne sont plus l’apanage de quelques privilégiés car les Français ont compris qu’outre le plaisir qu’ils procurent, ils ont également des vertus thérapeutiques tout à fait spectaculaires. Parmi les mille et un massages proposés aujourd’hui, le drainage lymphatique est sans doute l’un des plus recherchés.

Alix Leduc

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