Le concombre, ami de la prostate
Les graines de concombre ont sensiblement la même composition que les graines de courge, utilisées depuis des générations, en huile ou en poudre, pour lutter contre les infections urinaires et les problèmes de prostate : faites sécher des graines de concombre et/ou de courge et passez-les au moulin à café.
Saupoudrez quotidiennement sur les repas ou dans les yaourts.
On peut aussi trouver des extraits de graines de courge sous forme de gélules ou de capsules.