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La santé naturelle avec Sophie Lacoste

Poire anti-bronchite

Suite aux trucs parus dans le N° 170 sur divers traitements naturels pour traiter la bronchite, je voudrais ajouter une recette de la diététique chinoise : prendre 3 ou 4 poires, bio de préférence, les couper en tronçons, les mettre dans une casserole et couvrir largement d’eau ; porter à ébullition et laisser cuire à petit feu jusqu’à ce que les fruits soient tendres ; boire l’eau de cuisson (tiède ou froide) en plusieurs fois dans la journée et renouveler les jours suivants jusqu’à amélioration. On peut bien sûr consommer les fruits saupoudrés de cannelle. »

Recette envoyée par Joëlle N. du Gard

Retour au sommaire de Rebelle-Santé n° 172

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Sélection de recettes d’Anaïs Dufourneau

Les tout premiers et fidèles lectrices et lecteurs de notre magazine ont pu, des années durant, découvrir chaque mois une nouvelle recette de cette cuisinière émérite et érudite. Elle nous a quittés il y a trois ans, mais nous ne l’avons pas oubliée.
En souvenir d’Anaïs, et pour fêter la nouvelle année, nous avons sélectionné pour vous quelques délices à réaliser, extraits de son ouvrage paru en 2006 Les Savoureuses Recettes d’Anaïs Dufourneau.

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