Notre prochain hors-série arrive à pic !

Alimentation santé, clés de la prévention des maladies auto-immunes, diabète, stress, poids, faiblesse cardiaque, conseils nutritionnels, régimes équilibrés, troubles digestifs.

58 % des Françaises et des Français ignorent que l’alimentation peut prévenir nombre de maladies.

APLUSA, un cabinet d’études spécialisé dans la santé, et Norstat, collecteur de données pour les études de marché en Europe, ont mené une étude en juillet dernier pour savoir comment les Françaises et les Français percevaient le lien entre alimentation et vieillissement. Seulement 42 % d’entre eux y voient un moyen de prévenir les maladies. Pourtant, tout comme l’exercice physique, nos choix alimentaires sont déterminants, et ne s’opposent pas à la notion de plaisir mise en avant comme première motivation alimentaire chez les personnes interrogées. Heureusement, à partir de 50 ans vient enfin la prise de conscience d’un impact majeur de l’alimentation sur l’état de santé. Pour Sophie Penvern, directrice d’études, et Rose-Marie Carneiro, vice-présidente client engagement chez APLUSA : « 3 Français sur 4, quel que soit leur âge, se déclarent prêts à modifier leur alimentation pour rester en bonne santé. Mais ils manquent encore d’outils pour faire les bons choix au bon moment. » Avec les bons conseils du Dr Lallement dans notre hors-série N° 41, tout va s’arranger ! Car en expliquant comment choisir ce que l’on mange et pourquoi, il vous donne des arguments convaincants et l’envie (ou le courage) d’adapter votre comportement alimentaire.

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