Recettes beauté à l’huile essentielle de lavande
Voici quelques recettes très simples et très rapides à faire, avec des ingrédients faciles à trouver en magasins bio… ou dans les placards de la cuisine, toutes 100 % naturelles et qui peuvent être 100 % bio, sans aucun ingrédient de synthèse, et conçues pour fabriquer de petites doses de produits, de façon à ne pas avoir besoin d’y ajouter de conservateurs.
Dans quoi je l’utilise ?
Bain apaisant à la lavande
Il adoucit la peau comme la vie, il apaise les irritations cutanées comme les humeurs tourmentées…
Parfait pour se détendre en fin de journée !
Ingrédients
- 2 cuillères à soupe de flocons d’avoine
- 1 cuillère à soupe de fécule de maïs
- 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude
- 1 cuillère à soupe de fleurs de lavande séchées
- 1 cuillère à soupe d’huile d’amande douce
- 10 gouttes d’huile essentielle de lavande vraie
Préparation
- Dans un flacon en verre muni d’un bouchon, versez l’huile d’amande douce et l’huile essentielle de lavande.
- Fermez le flacon et secouez-le pour bien mélanger.
- Déposez tous les ingrédients secs (flocons d’avoine, fécule, bicarbonate, fleurs de lavande) dans le bol d’un mixer, et faites tourner jusqu’à obtenir une poudre fine.
- Ajoutez le contenu du flacon et mixez encore pour bien l’incorporer au tout.
Utilisation
Versez cette préparation dans un bain un peu chaud. Délassez-vous durant une quinzaine de minutes.
Huile de massage relaxante à la lavande
Elle détend la peau et l’enveloppe de confort, libère les tensions et calme la nervosité, et est idéale avant le coucher pour préparer un bon sommeil.
Ingrédients
- 3 cuillères à soupe d’huile de jojoba
- 1 cuillère à soupe d’huile d’amande douce
- 10 gouttes d’huile essentielle de lavande vraie
- 2 gouttes d’huile essentielle de basilic
- 2 gouttes d’huile essentielle de camomille allemande
Préparation
- Versez les huiles végétales dans un flacon en verre muni d’un bouchon.
- Ajoutez les huiles essentielles. Fermez le flacon et secouez-le pour bien mélanger.
Utilisation
Le soir, avant le coucher, déposez un peu de cette huile dans le creux de vos mains le temps de la “chauffer” un peu, et pratiquez un massage doux, en insistant autour de la colonne vertébrale et sur le plexus solaire. La conjonction de l’attention, du geste et de l’action des huiles essentielles aidera la personne à qui vous offrez ce massage à oublier tous ses soucis avant de plonger dans un sommeil réparateur…
Surtout si elle a pris auparavant un bain apaisant !
Sérum anti-boutons à la lavande
Une préparation des plus simples pour un traitement SOS de tous les boutons, qu’ils soient occasionnels ou dus à l’acné.
Ingrédients
- 2 cuillères à café d’huile essentielle de lavande vraie
- 1 cuillère à café d’huile essentielle d’arbre à thé (tea tree)
- 1/2 cuillère à café d’huile essentielle de laurier noble
- 1/2 cuillère à café d’huile essentielle de romarin
Préparation
- Dans un flacon en verre muni d’un embout compte-gouttes (dans l’idéal) et d’un bouchon, versez toutes les huiles essentielles.
- Fermez le flacon et secouez-le pour bien mélanger.
Utilisation
Matin et soir, versez une ou deux gouttes de ce sérum sur le bout d’un doigt, puis massez le bouton ciblé. Ce mélange peut se conserver aussi longtemps que les huiles essentielles pures, ce qui permet d’en préparer une quantité assez conséquente, pour en avoir toujours sous la main et commencer le traitement aussitôt que le bouton apparaît.
Lotion équilibrante pour cheveux à la lavande
Elle assainit et rafraîchit le cuir chevelu, régule la production de sébum et permet d’espacer les shampooings trop fréquents pour les cheveux gras.
Ingrédients
- 1 tasse d’eau
- 1 cuillère à café de glycérine végétale
- 1 cuillère à café de vinaigre de cidre
- 2 branches de thym frais
- 1 branche de menthe fraîche
- 1 branche de romarin
- 1 clou de girofle
- 1 cuillère à café de fleurs de lavande séchées
- 4 gouttes d’huile essentielle de lavande vraie
- 2 gouttes d’huile essentielle de citron
- 2 gouttes d’huile essentielle de sauge
Préparation
- Effeuillez le thym et le romarin, hachez grossièrement les feuilles de menthe.
- Faites bouillir l’eau dans une petite casserole.
- Baissez-le feu.
- Ajoutez toutes les plantes préparées, les fleurs de lavande et le clou de girofle.
- Couvrez et laissez frémir doucement durant cinq minutes.
- Laissez ensuite infuser hors du feu, toujours à couvert.
- Lorsque l’infusion est bien refroidie, filtrez-la puis versez-en 3 cuillères à soupe dans un flacon muni d’un bouchon (le reste constitue une bonne base pour une lotion destinée aux peaux grasses – recette à retrouver dans un très prochain numéro).
- Ajoutez le vinaigre, les huiles essentielles et la glycérine, fermez le flacon hermétiquement et secouez vivement jusqu’à ce que la glycérine soit bien dissoute.
Utilisation
Après le shampooing, sur les cheveux rincés et essorés, frictionnez doucement le cuir chevelu avec cette lotion, puis répartissez le reste sur les longueurs à l’aide d’un peigne. Coiffez-vous ensuite comme à l’habitude.
Huile après-rasage à la lavande
Elle calme le feu du rasoir, apaise la peau irritée et l’adoucit, tout en l’aidant à réparer les microcoupures causées par la lame.
Ingrédients
- 1 cuillère à soupe d’huile de jojoba
- 1 cuillère à café d’huile d’amande douce
- 3 gouttes d’huile essentielle de lavande vraie
- 1 goutte d’huile essentielle de géranium rosat
- 1 goutte d’huile essentielle de camomille allemande
Préparation
- Versez les huiles végétales dans un flacon en verre muni d’un bouchon.
- Ajoutez les huiles essentielles.
- Fermez le flacon et secouez-le pour bien mélanger.
Utilisation
Après le rasage, sur la peau séchée, massez les joues, les contours de la bouche, le menton et le cou avec cette huile, en insistant un peu sur les zones les plus irritées.
Huile après-soleil à la lavande
On n’est pas toujours assez prudent face au soleil. Si on ne s’est pas bien protégé et que le coup de soleil est là, voilà une huile bien apaisante et nourrissante qui aidera à diminuer l’échauffement et à régénérer la peau.
Ingrédients
- 1 cuillère à soupe d’huile d’aloé vera
- 1 cuillère à soupe d’huile de calendula
- 2 cuillères à café d’huile de coco
- 2 cuillères à café d’huile d’amande douce
- 5 gouttes d’huile essentielle de lavande vraie
- 3 gouttes d’huile essentielle de camomille allemande
Préparation
- Préparez un bain-marie pour faire fondre doucement l’huile de coco.
- Hors du feu, ajoutez les autres huiles végétales et battez vivement au fouet pour bien mélanger.
- Quand la préparation est totalement refroidie, incorporez les huiles essentielles en battant toujours au fouet.
Utilisation
Appliquez sur la zone touchée par le coup de soleil et massez doucement avec des mouvements très légers, trois à quatre fois par jour au minimum, pendant deux à trois jours.
